Шрифт

Аа Аа Аа

Колір фону

А А

Версія сайту

Кольорова Чорно-біла

Файли cookies

Цей сайт використовує файли cookie для аналізу взаємодії з сайтом, з метою підвищення якості обслуговування та безперебійної роботи сайту. Більш детально у Політиці cookies
Погоджуюсь
Поділитися:

Післяпологовий біль

Знеболь
07 жовтня 2022

Щось усередині вас розпадається на багато найгостріших частин, які рухаються і рвуться зсередини. Цей біль часто долає гордість, і ти живеш із ним. Годину, дві, три… і впродовж тривалого часу живеш із цим болем всередині себе – так, нібито це ти й водночас не ти. Отак минають дні. Година за годиною.

authorImage

Анна Антоненко

блогерка зі стилю життя, стала

мамою восени 2021 року

Пам’ятаю відчуття післяпологового болю після перших пологів. Під час потуг сталася тазова невралгія, котра ще довго давала про себе знати. У перші дні я була у стані шоку й ейфорії і навіть не звертала уваги на це відчуття. Та незабаром біль почав нагадувати про себе при ходьбі, я не могла сісти в машину і навіть повернутися на інший бік під час сну. Могла тільки стояти або лежати. До лікаря не зверталася – не було часу. Я боялася знеболювальних препаратів – адже годувала дитину груддю. Рятувалася тільки масажами і тейпами, але не можу сказати, що це мені кардинально допомагало. Доводилося терпіти, оскільки треба було брати на руки дитину, додався домашній клопіт, і водночас я хотіла мати гарний вигляд!

Я не можу собі уявити, як із цим здатні впоратися зовсім самотні жінки. Адже іще бувають хворобливі відчуття у промежині, спині, попереку, які дехто відчуває постійно. І відразу після народження дитини взагалі немає часу піклуватися про себе, а тим паче – опікуватися такими кардинальними проблемами зі здоров’ям. Багато хто соромиться цих болів.

authorImage

Олена Любченко,

психологиня, кандидатка психологічних наук,

експертка телепроєктів «Поверніть мені красу» й «Одруження наосліп»

Після пологів життєвий фокус жінки змінюється: центром Всесвіту стає її малюк. Не останню роль у цьому відіграє й сприйняття молодої мами іншими: перш за все ти – мати! Під тиском цих стигм жінка мимоволі починає нехтувати своїми потребами, ігнорувати деякі симптоми, навіть якщо перед пологами ретельно дбала про себе. Але для розвитку і настрою дитини так важливо, щоби мама була здоровою і щасливою! І якщо жінка страждає від болю – вона фрустрована, адже біль – це стрес, який пригнічує важливі імпульси. А ще біль – це сигнал організму про порятунок: потрібно щось робити, щоби він минув. Не нехтуйте цим!

authorImage

Кирило Венцківський,

акушер-гінеколог,

кандидат медичних наук

Відчуття дискомфорту супроводжує ранній післяпологовий період практично у всіх жінок, але інтенсивність і локалізація болю можуть бути різними. Це можуть бути і болісні відчуття у сосках і молочних залозах, пов’язані з лактацією, і спазми, які виходять від матки, що скорочується після пологів, і дискомфорт під час сечовипускання – все це відбувається в післяпологовий період. Основними критеріями тут будуть тривалість і інтенсивність. Дискомфорт повинен зменшуватися щодня і практично повністю зникнути до кінця другого тижня після пологів. Аналогічний підхід стосується і болю в промежині внаслідок травматизації пологових шляхів та болю після кесаревого розтину, коли потреба у знеболювальних (сумісних із грудним вигодовуванням) має знижуватися щодня. Якщо цього не сталося, – варто звернутися до фахівця, а саме – до акушера-гінеколога.

Якісне знеболення – важлива складова відновлення після пологів. Неуважність до болю, а також його причин може призвести до тривалих ускладнень, наприклад, до виникнення хронічного тазового болю. Як би не було, біль – не те, чого варто соромитися, а тим паче – приховувати. Біль – це сигнал від організму про те, що з ним щось не так, і наше завдання – вчасно й адекватно відповісти на це прохання про допомогу.

Матеріали зі спецпроєкту «Жіноче обличчя болю» спільно з «Дарниця», журнал Marie Claire №136, весна 2022

Ваш результат:
- -
Cпеціалізоване видання, призначене для медичних установ та лікарів.