Чинники ризику розвитку ПТСР

У цьому матеріалі поговоримо про те, які є чинники ризику розвитку ПТСР, які причини можуть підштовхнути до розвитку посттравматичного стресового розладу.

Що найчастіше може спровокувати розвиток ПТСР

Якщо ви пережили будь-яку з наведених нижче ситуацій, з часом у вас може розвинутись ПТСР:

• війни та збройні конфлікти
• ви стали свідком чиєїсь насильницької смерті
• серйозні нещасні випадки (наприклад, автокатастрофа)
• фізичне чи сексуальне насильство
• серйозні проблеми зі здоров’ям чи перебування у реанімації
• складні пологи
• наявність захворювання, що загрожує життю
• терористичні атаки
• природні чи техногенні катастрофи (наприклад, цунамі чи пожежі).

Насправді, випадків, які можуть викликати ПТСР, можу бути значно більше. Якщо ваш досвід не описаний тут, це не означає, що якщо з’являються прояви симптомів ПТСР, вам не слід звертатися по допомогу та підтримку до фахівця.

Нижче ви можете знайти опитувальник GAD-7 для виявлення тривожного розладу.

Опитувальник GAD-7 для виявлення тривожного розладу

Основні чинники ризику ПТСР

Якщо сталося так, що на додачу до пережитої травматичної події чи стресової ситуації у вас немає підтримки від сім’ї чи друзів, є затяжна депресія чи тривожність, ризик розвитку ПТСР у такому разі підвищується.

На тлі останніх подій в Україні значна частина цивільного населення перебуває під впливом чинників ризику розвитку ПТСР. Біженці та люди, які шукають притулку, можуть отримати травму, яка може призвести до посттравматичного стресового розладу.

У середовищі військових такі чинники включають:

• тривалість бойового впливу
• низький моральний дух
• недостатню соціальну підтримку
• відсутність партнерства/стосунків
• низький рівень освіти
• історія дитячих проблем
• наявність у анамнезі попередніх психічних розладів підвищує ризик ПТСР.

Особи, які надають першу допомогу – наприклад, поліція, персонал швидкої допомоги – за своїми професійними обов’язками частіше стикаються з травматичними подіями. Однак те, що вони самі обрали таку професію, говорить про певну притаманну їм стійкість.

Вважається, що певну роль в розвитку посттравматичного стресового розладу також може відігравати генетичний чинник. Наприклад, згідно з деякими дослідженнями, наявність у батьків проблем із психічним здоров’ям збільшує шанси на розвиток ПТСР.

Якщо ви нещодавно пережили травматичну подію і досі відчуваєте її наслідки, зверніться до лікаря загальної практики.

Джерела:

1. https://www.psychiatry.org/
2. https://www.rcpsych.ac.uk/
3. https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/causes/
4. Javidi H, Yadollahie M; Post-traumatic Stress Disorder. Int J Occup Environ Med. 2012 Jan3(1):2-9.